Penyebab dan Faktor Sakit Kepala Menurut SehatQ.com

Obat sakit kepala alami yang ampuh atasi nyeri

Semua orang pasti pernah atau sering mengalami sakit kepala?Yang mana, sakit kepala atau nyeri kepala adalah suatu kondisi dimana timbulnya rasa sakit dan tidak nyaman di kepala, kulit kepala, atau leher. Pada umumnya sakit kepala ini tidak parah dan bisa diobati sendiri seperti dengan minum air putih yang cukup, istirahat yang cukup dan mengonsumsi obat-obatan pereda rasa nyeri yang dijual bebas. Namun, ada beberapa sakit kepala yang disebabkan oleh suatu penyakit berbahaya yang bisa mengancam jiwa sehingga dibutuhkan penanganan medis lebih lanjut.

Gejala Sakit Kepala

Dilansir dari forum Tanya jawab Sehatq.com Gejala sakit kepala ini adalah timbulnya rasa sakit atau nyeri di kepala, yang dapat menyebar ke wajah, leher, serta bahu. Selain itu, penglihatan penderita juga akan bisa menjadi buram, dan lebih sensitif terhadap suara dan cahaya.

Jika anda menderita sakit kepala yang disertai dengan muntah, leher kaku, gangguan pada penglihatan, bicara yang kacau, atau kejang, maka segerakan periksakan diri anda ke dokter. Sebab, bisa jadi kondisi ini merupakan gejala dari penyakit yang cukup serius dan berbahaya.

Penyebab dan Faktor Risiko Sakit Kepala

Lalu apapenyebab sakit kepala ini? Perlu diketahui bahwa berdasarkan penyebabnya, nyeri kepala ini bisa dikelompokkan menjadi dua jenis, yakni sakit kepala yang tidak terkait dengan suatu penyakit atau yang disebut sakit kepala primer, dan sakit kepala yang disebabkan adanya suatu penyakit lainnya atau yang disebut sakit kepala sekunder. Untuk lebih jelasnya berikut ulasannya.

  • Sakit Kepala Primer

Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya bahwa sakit kepala primer ini adalah sakit kepala yang tidak disebabkan oleh penyakit lainnya, melainkan murni adanya masalah pada struktur di kepala yang sensitif terhadap rasa nyeri. Kondisi ini bisa melibatkan saraf kepala, pembuluh darah, otot, serta leher. Berikut ini beberapa contoh sakit kepala primer yang sering terjadi, diantaranya :

  • Migraine
  • Sakit kepala tegang
  • Sakit kepala cluster

Berikut faktor-faktor yang dapat mempengaruhi sakit kepala primer adalah sebagai berikut :

  • Adanya gangguan pada leher dan kepala
  • Aktivitas kimia di otak
  • Pembuluh darah atau saraf
  • Sakit Kepala Sekunder

Pada umumnya sakit kepala sekunder ini disebabkan oleh aktifnya saraf rasa sakit di bagian kepala yang akibat suatu penyakit. Adapun penyebab umum nyeri kepala sekunder ini diantaranya :

  • Flu
  • Infeksi telinga
  • Sinusitis
  • Sakit gigi
  • Konsumsi MSG yang berlebihan
  • Mengonsumsi makanan atau minuman terlalu dingin secara tiba-tiba
  • Timbulnya perubahan hormon pada wanita pasca mengonsumsi pil KB
  • Menggunakan penutup kepala yang terlalu ketat

Penyebab nyeri kepala sekunder lainnya yang jarang terjadi, diantaranya :

  • Aneurisma otak
  • Gegar otak
  • Penyumbatan pembuluh darah di otak
  • Radang pada otak
  • Neuralgia trigeminal
  • Keracunan karbon monoksida
  • Serangan panik
  • Meningitis

Pengobatan Sakit Kepala Alami

  1. Pijat

Untuk melakukan metode ini, anda bisa meminta anggota keluarga lainnya yang lebih ahli dalam memijat. Atau kalau perlu anda bisa memanggi tukang pijat profesional dan lebih mumpuni dalam memijat tubuh, termasuk untuk memijat bagian kepala belakang anda untuk meredakan rasa sakit.

  • Tidur Yang Cukup

Dengan waktu tidur yang yang cukup dan berkualitas diyakini mampu mengurangi rasa sakit yang sedang dialami.

  • Kurangi Kebiasaan Yang Buruk

Cara pengobatan sakit kepala lainnya adalah dengan mengurangi kebiasaan buruk anda seperti merokok dan mengonsumsi alkohol. Bahkan kebiasaan merokok ini bisa meningkatkan faktor risiko terkena sakit kepala tegang dan sakit kepala cluster.